STORY 5 FINAL：健康であることの本当の価値〜チャレンジできる人生を手に入れる〜
プチファスティングと自然免疫活性剤が教えてくれたこと。
それは、健康は目的ではなく、手段であるということ。
健康だからこそ、人生の全てが変わる。
現在 / プチファスティング開始2年後
「健康である」ことの価値を、あなたは本当に理解していますか？
私は3年前まで、理解していませんでした。
いや、「理解しているつもり」でいました。
でも、本当の意味で理解したのは、
あのプレゼンの日に全てを失いかけてからです。
【3年前の私】
- 睡眠時間3〜4時間の激務
- 「若いから大丈夫」という過信
- 体調管理の重要性を軽視
- 「気合いで乗り切る」という精神論
- 年に5〜6回風邪を引く
- 大事な日に限って体調を崩す不安
- 結果：人生最大のチャンスを体調不良で逃す
【現在の私】
- プチファスティングを2年間継続
- 自然免疫活性剤を1年半継続
- この2年間、一度も風邪を引いていない
- 免疫数値が通常の4倍
- 「絶対に休めない日」への不安がゼロ
- 毎日ベストコンディション
- 結果：常にベストパフォーマンスで全力を出せる
この2つの状態の違い。
それは、単に「風邪を引くか引かないか」の違いではありません。
健康は目的ではなく、手段である
これが、私が到達した結論です。
* * *
健康だからこそ、できること
1. 新しいビジネスにチャレンジできる
体調不良の不安がないから、思い切った決断ができる。
「もし体調を崩したら…」という恐怖から解放される。
2. 大切な人との時間を心から楽しめる
「明日体調崩すかも」という不安なく、今を全力で楽しめる。
旅行も、イベントも、全て安心して計画できる。
3. キャリアのチャンスを確実に掴める
「絶対に休めない日」に、確実にベストパフォーマンスを発揮できる。
体調不良で機会を逃すことが、なくなる。
4. 人生の可能性が無限に広がる
健康という基盤があるからこそ、
何にでもチャレンジできる。
人生の選択肢が、劇的に増える。
* * *
ビジネスパーソンの「絶対に休めない日」
あなたにも、「絶対に休めない日」があるはずです。
【私の「絶対に休めない日」リスト】
- 重要なプレゼンテーション
- 資金調達の面談
- 大型契約の商談
- 経営会議
- 新規プロジェクトのキックオフ
- 重要な取引先との会食
- 社内の重要な発表
- 展示会・カンファレンス
- 海外出張
- チームの重要なマイルストーン
3年前の私：
これらの日の前日は、常に不安でいっぱいだった。
「明日、体調崩したらどうしよう…」
そして実際に、最も大事なプレゼンの日に、体調を崩した。
現在の私：
不安がゼロ。
「大丈夫、絶対にベストコンディションでいられる」
この確信が、私に自信を与えてくれる。
* * *
2ヶ月前の出来事 —— 資金調達プレゼン
2ヶ月前、私は新規事業の資金調達のため、
大手ベンチャーキャピタルにプレゼンをする機会を得た。
調達額：1億円
プレゼン時間：30分
チャンス：これが最後
3年前のあの日と、全く同じ状況だった。
【プレゼン当日】
前日の夜
3年前なら、不安で眠れなかっただろう。
「明日、体調崩したらどうしよう」と。
でも今回は、全く不安がなかった。
「大丈夫、絶対にベストコンディションでいられる」
その確信があった。
プチファスティングを2年間継続。
自然免疫活性剤を1年半継続。
この2年間、一度も風邪を引いていない。
ぐっすり眠れた。
当日の朝
目覚めは最高。
体調は完璧。
頭はクリア。
プチファスティングのおかげで、午前中の集中力は最高レベル。
プレゼンは午前10時。ベストタイミング。
プレゼン中
30分間、完璧にプレゼンをやり切った。
質疑応答も、全て的確に回答できた。
3年前のあの日、39度の高熱で失敗したプレゼン。
今回は、完璧だった。
結果
1億円の資金調達、成功。
VCのパートナーから、こう言われた。
「素晴らしいプレゼンでした。あなたのエネルギーと集中力に圧倒されました」
3年前、失ったもの。
今回、取り戻した。
プレゼンが終わった後、私は思った。
「もし今回も体調を崩していたら…」
考えるだけでゾッとする。
でも、体調を崩さなかった。
なぜなら、プチファスティングと自然免疫活性剤で、
「風邪を引かない体」を作っていたから。
* * *
プチファスティングと自然免疫活性剤 —— 私の実践方法
最後に、私が2年間実践してきた具体的な方法をまとめます。
【私の実践方法 —— 完全版】
プチファスティング（基礎） + 自然免疫活性剤（追加の安心）
1. プチファスティング（毎日）
- 時間：午後8時に夕食終了 → 翌日12時まで何も食べない（16時間）
- 飲み物：水、お茶、ブラックコーヒー（OK）
- 朝食：完全に抜く（これが最も重要）
- 昼食・夕食：普通に食べる（制限なし）
2. 自然免疫活性剤（毎日）
- タイミング：朝と夜、1日2回
- 量：製品の推奨量に従う
- 継続：毎日欠かさず（これが重要）
- コスト：月1万円程度
3. 補助的な習慣
- 白湯を朝一番に飲む
- 発酵食品を積極的に摂取（納豆、味噌、ヨーグルト）
- できれば「四毒抜き」（小麦粉・植物性油・乳製品・砂糖を控える）
- 十分な睡眠（7時間以上）
【私の実践スケジュール】
- 20:00 – 夕食終了
- 21:00〜23:00 – 自由時間（水・お茶OK）
- 23:00 – 就寝前に自然免疫活性剤
- 7:00 – 起床、白湯を飲む
- 7:30 – 自然免疫活性剤
- 8:00〜12:00 – 午前中の仕事（集中力MAX）
- 12:00 – 昼食（16時間経過）
重要ポイント：
・プチファスティングは「基礎」→ これだけでも効果あり（コスト0円）
・自然免疫活性剤は「追加の安心」→ さらに確実にしたい人向け（月1万円）
・まずはプチファスティング1ヶ月試す → 効果を実感したら継続
・余裕があれば、自然免疫活性剤を追加 → 免疫力がさらに向上
* * *
2年間の結果 —— 数値と実感
最後に、2年間の実践で得られた結果をまとめます。
【2年間の結果】
健康面の変化：
- 2年間、一度も風邪を引いていない
- 免疫数値が通常の4倍（血液検査で確認）
- 体重が適正値で安定（-5kg、リバウンドなし）
- 肌年齢が実年齢より10歳若い
- 疲れにくく、1日中エネルギーが持続
- 睡眠の質が劇的に向上
メンタル面の変化：
- メンタルが常に安定
- ストレスに強くなった
- 集中力が格段に向上
- 「絶対に休めない日」への不安が完全にゼロ
仕事面の変化：
- 仕事のパフォーマンスが最高レベル
- 午前中の集中力が特に高い
- 大事なプレゼン・商談で確実に結果を出せる
- 5億円の資金調達に成功
- 昇進（部長に昇格）
人生の変化：
- 新しいチャレンジに躊躇しなくなった
- 「もし体調崩したら…」という不安から解放
- 旅行・イベントを安心して計画できる
- 大切な人との時間を心から楽しめる
- 人生の可能性が無限に広がった
これが、プチファスティングと自然免疫活性剤が、
私にもたらしてくれたものです。
* * *
祖父へ
祖父が亡くなって、25年。
あの時、10歳だった私は、何もできなかった。
でも今、私は知っている。
「病気にならない体を作る方法」を。
もし祖父が生きていたら、教えてあげたかった。
プチファスティングのこと。
自然免疫活性剤のこと。
免疫力を高めることの大切さを。
でも、祖父はもういない。
だからこそ、私は伝えたい。
今、この情報を必要としている人たちに。
祖父が教えてくれた。
「健康を失ってから後悔しても、遅い」と。
だから、今から始めてほしい。
プチファスティングを。
そして余裕があれば、自然免疫活性剤を。
* * *
最後に —— あなたへのメッセージ
この5つのストーリーを読んでくださった、あなたへ。
もしかしたら、あなたも私と同じように、
「絶対に休めない日」への不安を抱えているかもしれません。
もしかしたら、あなたも、
大事な日に体調を崩した経験があるかもしれません。
もしかしたら、あなたも、
「もっと確実に健康でいられる方法はないか」と探しているかもしれません。
その答えは、ここにあります。
プチファスティング（基礎）
朝食を抜くだけ。コスト0円。誰でも今日から始められる。
自然免疫活性剤（追加の安心）
東京大学の研究に基づく、確実な免疫活性化。月1万円。
この2つを組み合わせることで、
免疫力が通常の4倍になり、
風邪を引かなくなり、
「絶対に休めない日」への不安がゼロになり、
人生が変わります。
健康は、目的ではなく、手段です。
健康だからこそ、チャレンジできる。
健康だからこそ、人生が変わる。
3年前の私は、体調不良で人生最大のチャンスを逃しました。
でも今の私は、どんな大事な日も、確実にベストコンディションで臨めます。
あなたも、同じ変化を手に入れられます。
今日から、始めてください。
プチファスティングと自然免疫活性剤で、
チャレンジできる人生を手に入れる。
それが、私からあなたへの最大のメッセージです。
—— 完 ——
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